Le blog gourmand et digeste de Julie DELORME, colopathe et diététicienne-nutritionniste experte en nutrition gastro-intestinale et intolérances alimentaires.
ventre et fruits

Si vous souffrez de ballonnements, douleurs abdominales, flatulences, nausées, reflux, diarrhée et/ou constipation chroniques fonctionnels, si vous avez le syndrome de l’intestin irritable (appelé également colopathie fonctionnelle) seul ou associé à d’autres troubles ou maladies – SIBO, diverticulose, maladie cœliaque, maladie de Crohn, rectocolite hémorragique, endométriose, fibromyalgie, syndrome de fatigue chronique – et que vous en avez marre de subir les caprices de votre ventre, alors ce blog est fait pour vous.

Je suis moi-même colopathe, j’ai souffert physiquement et moralement de symptômes digestifs pendant plus de 15 ans et je m’en suis sortie grâce au régime pauvre en FODMAP en 2009.

Ça a changé ma vie personnelle et j’en ai fait mon métier puisque je me suis reconvertie en tant que diététicienne-nutritionniste spécialisée en nutrition digestive dont le régime FODMAP. J’ai eu d’ailleurs la chance d’être la seule française à avoir été formée par Dr Sue Shepherd, la responsable de l’équipe de chercheurs australiens ayant mis en place la méthode FODMAP. Depuis, passionnée par les intestins (si, si!), la cuisine et mon métier, je ne cesse de me former en France et à l’étranger dans le but de pouvoir aider à travers les consultations, ce blog ou mes livres un maximum de personnes à retrouver un bien-être digestif et le plaisir de manger!

Les buts de ce blog sont de vous aider à vous tenir informé(e) de l’avancée de la recherche sur les maladies et troubles digestifs, à faire le tri entre info et intox sur la nutrition, et à vous donner des idées de recettes gourmandes, de menus et d’aliments pauvres en FODMAPs .

Si vous avez des questions, des idées d’articles ou des remarques, je vous invite à me contacter par email ou téléphone.

Retrouvez plus d’informations sur : www.delormenutrition.com 

Retrouvez des livres et ebooks sur le régime FODMAP sur : www.fodmap.fr

Vous pouvez également me suivre sur Facebook !

Savoureusement digeste,

Julie Delorme

email: j.delorme@delormenutrition.com

tel : 06 13 42 48 15